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我想過戒毒

停毒初期,腦中就浮出了毒品念頭

解決方法不是千篇一律,然而我們首先需要調整看法。毒品曾和你有一段關係和經歷,或者有一些深刻的經驗。腦中出現它的影象或者相關的感覺是自然不過的事。不同於以往的是,以往這些影象或者相關的事是一個吸毒的提示,現在這些只是一個提醒------你經已停毒的念頭。

戒毒會否有不適?

戒毒是令你回復健康。長期吸毒,在停毒初期有機會出現脫癮症狀。這些症狀告訴你,你的身體正在適應新的生活。請注意,某些毒品的脫癮症狀包括腹瀉、作嘔、暈眩等,不可輕視,而且因應個人健康和吸毒情況有異。故此,接受戒毒輔導期間,社工/心理學家或會按情況向戒毒者建議醫療支援。

家人不相信你可以戒毒

大部分家人沒有經歷吸毒的過程,更不清楚戒毒的方法。有時家人一方面期望你的承諾,另一方面又對承諾未有信心。所以,你亦須要留意,不要輕易作出承諾,免得你的承諾失效。你可以對家人表明你在戒毒當中的不適,你的感覺和戒毒計劃。計劃是你戒毒的藍圖。一方面它可以令家人明白你在實踐戒毒;另一方面在戒毒上有障礙時,它令家人明白到你仍是有戒毒方向的。
你亦不妨申請本計劃的戒毒服務,令家人可以參與其中。我們會協助家人調整對戒毒成效的擔心,以及適應支援的角色,使你可以更專注戒毒。